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SKILLS-TRAINING Gruppenprogramm für PatientInnen mit Borderline-Störung auf Basis der Dialektisch-Behavioralen Therapie nach Linehan fortlaufend Sämtliche Informationen zum Kurs können Sie als Flyer herunterladen und gern ausdrucken und weitergeben. Worum geht es? Wer von einer Borderline-Störung (BPS; auch: "Emotional-instabile Persönlichkeitsstörung") betroffen ist, leidet oft an heftigem Gefühls-Chaos, Kurzschlusshandlungen, negativem Denken, geringem Selbstwert und Schwierigkeiten, Beziehungen stabil führen zu können. Gegen diese Symptome helfen Fertigkeiten, sogenannte Skills. So bezeichnet man jedes Verhalten, das gegen unangenehme Gefühlszustände kurzfristig hilft und langfristig nicht schadet. Im Skillstraining sollen diese erlernt, miteinander ausprobiert und auf den Alltag übertragen werden. Das Training besteht aus einem Einführungsmodul, fünf Basis-Modulen zu den Themen Achtsamkeit, Stresstoleranz und Umgang mit Gefühlen sowie zwei Aufbau-Modulen zu den Themen Zwischenmenschliche Beziehungen und Selbstwert. Ablauf Termin: immer dienstags 17-19 Uhr Teilnehmerzahl: 8 Ort: Praxis Holzhofgasse 9, 01099 Dresden (Neustadt) Trainer: Dipl.-Psych. Guido Weißhahn; Dipl.-Psych. Ann-Cathrin Link Kosten Die kurz- und langfristige Wirksamkeit der Gruppenbehandlung mit DBT wurde mittlerweile mehrfach in wissenschaftlichen Studien nachgewiesen. Falls Sie eine Einzel-Verhaltenstherapie beginnen möchten oder in einer sind, sowie falls Sie nicht in anderweitiger psychotherapeutischer Behandlung sind, besteht die Möglichkeit der Übernahme der Kosten durch Ihre Krankenkasse. Bitte sprechen Sie in diesem Fall mit Ihrem Einzeltherapeuten, oder geben ihm/ihr die Informationen für TherapeutInnen weiter. Derzeit besteht keine Teilnahmemöglichkeit für Privatzahler. Der Erwerb des 216seitiges Trainingsmanuals zum Druckkkostenpreis von 10 € ist vorab notwendig. Anmeldung und Vorgespräch Wenn Sie Interesse und Lust an der Teilnahme haben, melden Sie sich bitte über die Kontaktmöglichkeiten. In Vorgesprächen lernen Sie die Gruppenleiter kennen, können sich weiter zum Thema Borderline und Skillstraining sowie Möglichkeiten der Kostenübernahme informieren und mit uns besprechen, ob das Training für Sie geeignet wäre. Mehr Informationen und Hilfe unter: www.borderline-netzwerk.de www.borderline-plattform.de sowie auf der Patienten-CD zum Gruppentraining. Sämtliche Informationen zum Kurs können Sie als Flyer herunterladen und gern ausdrucken und weitergeben.