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Mobbing - Möglichkeiten und Grenzen der Psychotherapie
Inhalt: Dieser Kurs befasst sich mit jenem Phänomen des feindseligen Verhaltens am Arbeitsplatz, das unter dem Begriff "Mobbing" bekannt und weit verbreitet ist. Begriffsbestimmung, Epidemiologie, Diagnostik und rechtliche Rahmenbdingungen bilden den theoretischen Teil. Im praktischen Teil geht es um kognitiv-verhaltenstherapeutische Techniken, mit denen die teilweise schweren psychischen Folgen bei Mobbingbetroffenen behandelt werden können.
Durchführung: Zum Einsatz kommen neben dem Referat Falldarstellungen und Videosequenzen sowie ein veranstaltungsspezifisches Handout mit den wichtigsten Theorieinhalten. Darüber hinaus sind praktische Übungen in Kleingruppen vorgesehen.
Zielgruppe: Psychotherapeuten in Ausbildung, Psychotherapeuten
Dauer der Veranstaltung: 8 bis 10 Unterrichtseinheiten.
Kursleiter: Dipl.-Psych. Guido Weißhahn
Achtsamkeitsorientierte Verhaltenstherapie
Inhalt: Der Kurs führt in das Phänomen der Achtsamkeit und ihre wesentlichen Aspekte ein, bietet einen Überblick über mögliche Formen, wie Achtsamkeit in die ambulante Verhaltenstherapie einbezogen werden kann, welche Kontraindikationen es gibt, welche allgemeinen und speziellen Wirkungen man von Achtsamkeitstraining erwarten kann und wie ein solches Training aufgebaut ist. In Verbindung mit dabei häufig wiederkehrenden Themen, wie z.B. Autopilot, Körperbewusstsein, Akzeptanz, Widerstand, Umgang mit Hindernissen, Motivation nähren u.a. werden gut in Einzel- und Gruppentherapien integrierbare Übungen und Meditationen angeleitet und vermittelt. So können die Kursteilnehmer Achtsamkeit auch ganz praktisch selbst erfahren und erforschen.
Durchführung: Die TeilnehmerInnen bekommen ein veranstaltungsspezifisches Handout sowie viele Praktische Übungen und Meditationen mit schriftlichen Anleitungen an die Hand. Im Referat kommen mehrere Videosequenzen zum Einsatz. Rückmelderunden nach den Übungen, Fallbeispiele und eine Livedemonstration sind Bestandteile des Kurses. Nach der Veranstaltung können eine Vielzahl vom Referenten gesprochene Meditationen als MP3-Dateien erworben werden.
Zielgruppen: Psychotherapeuten in Ausbildung, Psychotherapeuten, psychotherapeutisch tätige Ärzte, interessierte oder/und in psychotherapeutischen Arbeitsfeldern tätige Sozialpädagogen, Pflegekräfte und sonstige Therapeuten
Dauer der Veranstaltung: 12 Unterrichtseinheiten
Kursleiter: Dipl.-Psych. Olaf Altner
Inhouse-Seminare
Inhalt: Sie haben als Team Interesse an Achtsamkeit und Stressbewältigung und möchten gern im Rahmen eines 3-6 stündigen Seminars Wesentliches zum achtsamen Umgang mit Stress und Belastung erfahren. Im Seminar werden einführende Achtsamkeitsübungen angeleitet, deren wohltuende Wirkung erlebt und es werden erprobte Möglichkeiten im Umgang mit Schwierigkeiten vermittelt.
Durchführung: Die TeilnehmerInnen bekommen ein veranstaltungsspezifisches Handout sowie Praktische Übungen und Meditationen mit schriftlichen Anleitungen an die Hand. Es besteht die Möglichkeit, im Vorfeld Themenschwerpunkte zu vereinbaren. Im Referat kommen illustrierend mehrere Videosequenzen zum Einsatz. Rückmelderunden nach den Übungen, insbesondere zu wohltuenden Wirkungen und Schwierigkeiten sind Bestandteile des Kurses. Nach der Veranstaltung können mehrere vom Referenten gesprochene Meditationen als MP3-Dateien erworben werden.
Zielgruppen: Teams, die Interesse an Achtsamkeit haben und sich eine praktische Einführung in die Möglichkeiten achtsamer Stressbewältigung wünschen.
Dauer der Veranstaltung: 4-8 Unterrichteinheiten
Seminarleiter: Dipl.-Psych. Olaf Altner, Psychologischer Psychotherapeut, Achtsamkeitslehrer
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